Infinite Essence Academy › Trường học › SELF-MASTERY & CONSCIOUS LIVING
SELF-MASTERY & CONSCIOUS LIVING
Làm chủ bản thân & Sống tỉnh thức
Xây dựng lối sống có chủ đích, hiểu các ưu tiên cá nhân và biến nhận thức thành những hành động thực tế.
Dành cho ai
- Bạn đã có những thay đổi nhỏ và muốn cân bằng cả nhịp sống.
- Bạn muốn hiểu cơ thể, stress và cách nghỉ ngơi đúng.
- Bạn muốn một kế hoạch chăm sóc bản thân của riêng mình.
Mục tiêu học tập
- Hiểu mối liên hệ giữa cơ thể, stress và nghỉ ngơi.
- Xây thói quen chăm sóc bản thân bền vững.
- Thiết kế bản kế hoạch cân bằng (Balance Blueprint) của riêng bạn.
Chương trình
Các chương trình của trường
Mỗi chương trình thuộc một trường chủ quản. Trạng thái và lịch lấy từ dữ liệu thật của Học viện.
Các chương trình của trường sử dụng REST Method ở những phần phù hợp với mục tiêu học tập. Tìm hiểu REST Method →
Lộ trình bắt đầu
Bắt đầu từ đâu?
- Nhận lịch khai giảng
Return to Balance khai giảng hàng tháng — để lại thông tin để nhận lịch gần nhất.
FAQ
Hỏi & đáp
Return to Balance học thế nào?
6 buổi × 120 phút online qua Zoom, 2 buổi mỗi tuần, có workbook, audio hướng dẫn và nhóm Zalo hỗ trợ.
Chưa chắc chương trình nào hợp với bạn?
Xem thêm các trường khác, hoặc nhắn Zalo để Học viện gợi ý bước phù hợp.